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想要更性福,这3件事做不得

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发表于 2017-10-8 16:18:30 | 显示全部楼层 |阅读模式


        房事养生是我国古代养生学的一大特色,中医认为,“房中之事,能生人,能煞人。譬如水火,知用之者,可以养生;不能用之者,立可尸之矣。”啪啪生活也遵循自然之道,这样可以避免一些不必要的损伤。同时,适度而愉快的啪啪生活对于人的精神与身体健康有益无弊。
感情与身体健康有密切关系。如愤怒、忧虑、负罪感、悲伤等消极情绪会引发人体的紧张反应,对生理产生不良作用,最后损害免疫系统的功能。美满的啪啪生活能产生兴趣、兴奋等积极情绪,可消除紧张。但是如果啪啪生活不讲究方式方法的话,也同样会给身体造成伤害的。那么,啪啪生活中夫妻双方应该注意哪些问题呢?

1、啪啪生活不可过早过度
《黄帝内经》中提到过一个定律,“女七男八”也就是说,男子每八年会出现一次生理上的变化。正常情况下,男子八岁,肾气实,发长齿更;十六岁时肾气旺盛,以肾精为物质基础,促进生殖机能的天癸产生,精气满溢而能外泄,两性交合,就能生育子女。

但是如此时倚仗血气盛,而啪啪生活过早,甚至啪啪生活无度,就会损伤精、气。犹如园中之花,早发必先枯萎。啪啪生活过早,影响其他脏腑之生长发育,甚至发生种种疾病。
由此可以看出,啪啪生活不易过早,以及晚婚的年龄和晚婚的好处。同时,我国《婚姻法》中也规定,男子结婚年龄不得早于22岁、女子不得早于20岁。

2、啪啪生活当有所避忌
啪啪生活不是何时何地都可以进行的,比如人在大醉时,愤怒时,恐惧时,大病时等等这些情况下都是不可以有房事的,以免损伤身体,甚至引起各种疾患,因而应当有所避忌。饱食过房室,劳损血气,流溢渗入大肠,时便 血、腹痛,病名肠僻;忿怒中尽力房事,精虚气竭,发为痈疽;恐惧中入房,阴阳偏虚,发厥自汗、盗汗,积而成劳”,“远行疲乏入房,为五劳虚损”。

3、啪啪生活不可绝
啪啪生活是人的正常本性,正常的性生活,使男欢女畅,阴阳调和,有益身心健康。《遵生八笺》云:“黄帝曰一阴一阳之谓道,偏阴偏阳之谓疾,阴阳不和,若春无秋,若冬无夏,因而和之,是调圣度。至人不绝合之道,但安于闭密以守天真也。”就是说男女之间啪啪生活是正常的生理现象。独身生活(即偏阴偏阳),会使人情绪恶劣,甚而产生各种疾病。善生之道不在于男女不交媾,而在于不过度,以免精气妄泄,以保宁天真之气。


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